DAL 9 GENNAIO RIPRENDONO
I CORSI DI YOGA

DAL 9 GENNAIO
RIPRENDONO
I CORSI DI YOGA

Se pensiamo alla vita
come ad un bellissimo viaggio…

lo yoga è il mezzo che ci permette
di attraversarla al meglio:
con equilibrio, benessere e pienezza.

Lo yoga che insegno unisce
la saggezza antica
con la conoscenza moderna.

Se pensiamo alla vita come ad un bellissimo viaggio…

lo yoga è il mezzo che ci permette di attraversarla al meglio:

con equilibrio, benessere e pienezza.

Lo yoga che insegno unisce la saggezza antica con la conoscenza moderna.

Ognuno di noi aspira a vivere la sua vita all’insegna del benessere.

Per ottenere e mantenere una condizione di benessere estesa su ogni piano abbiamo bisogno di uno strumento completo che ci permetta di mantenere in equilibrio il nostro corpo e la nostra mente, che ci consenta di avere più energia e capacità di agire, che sia in grado di renderci più consapevoli e presenti nelle esperienze quotidiane.

LO YOGA

Lo yoga è una pratica che soddisfa tutte queste nostre importanti aspirazioni.
È strumento concreto che in modo rapido ed efficace attiva un profondo miglioramento del nostro benessere personale.

Le posture rendono il corpo più tonico e flessibile ed attivano l’energia vitale.
Il rilassamento ci permette di sciogliere tutte le tensioni accumulate.
Gli esercizi di respirazione ci aiutano a respirare in modo più corretto ed efficace e a calmare e liberare la nostra mente.
La meditazione ci aiuta a conquistare uno stato interiore più equilibrato e ad essere più consapevoli di noi stessi.

Lo yoga è un percorso completo, attraverso il quale, possiamo elevare la qualità di tutto lo spettro della nostra vita. L’equilibrio personale che conquistiamo ci permette di interagire in modo più equilibrato e produttivo con gli altri e con la vita.

Possiamo immaginare lo yoga come un “accordatore della persona”.
Ognuno di noi può aumentare il suo equilibrio, il suo benessere e la conoscenza che ha di se stesso attraverso la pratica di questo potente strumento.

Ognuno di noi aspira a vivere la sua vita all’insegna del benessere.

Per ottenere e mantenere una condizione di benessere estesa su ogni piano abbiamo bisogno di uno strumento completo.

Uno strumento che ci permetta di mantenere in equilibrio il nostro corpo e la nostra mente.

Che ci consenta di avere più energia e capacità di agire. Che sia in grado di renderci più consapevoli e presenti nelle esperienze quotidiane.

LO YOGA

Lo yoga è una pratica che soddisfa tutte queste nostre importanti aspirazioni. È uno strumento concreto che in modo rapido ed efficace attiva un profondo miglioramento del nostro benessere personale.

Le posture rendono il corpo più tonico e flessibile ed attivano l’energia vitale.

Il rilassamento ci permette di sciogliere tutte le tensioni accumulate.

Gli esercizi di respirazione ci aiutano a respirare in modo più corretto ed efficace e a calmare e liberare la nostra mente.

La meditazione ci aiuta a conquistare uno stato interiore più equilibrato e ad essere più consapevoli di noi stessi.

Lo yoga è un percorso completo, attraverso il quale, possiamo elevare la qualità di tutto lo spettro della nostra vita.

L’equilibrio personale che conquistiamo ci permette di interagire in modo più equilibrato e produttivo con gli altri e con la vita.

Possiamo immaginare lo yoga come un “accordatore della persona”.

Ognuno di noi può aumentare il suo equilibrio, il suo benessere e la conoscenza che ha di se stesso attraverso la pratica di questo potente strumento.

OBIETTIVI DEL CORSO

Riportare il benessere nel corpo
Calmare e rasserenare la mente
Aumentare l’energia vitale
Conoscere se stessi interiormente
Migliorare le relazioni con gli altri
Vivere con un maggior equilibrio

OBIETTIVI DEL CORSO

Riportare il benessere nel corpo

Calmare e rasserenare la mente

Aumentare l’energia vitale

Conoscere se stessi interiormente

Migliorare le relazioni con gli altri

Vivere con un maggior equilibrio

Giuseppe Stopiglia

Sono nato a Bassano del Grappa nel 1969.

Nel 2004 scopro ed inizio a frequentare l’Accademia di Scienze Igienistiche Naturali “Galileo Galilei” a Trento e proprio in questa scuola comincio a praticare lo yoga per la prima volta.

Quando scopro i grandi benefici che mi dà, emerge subito in me la volontà di renderli stabili nella vita, attraverso la pratica quotidiana. Poco dopo appare il desiderio di dare anche agli altri questa stessa opportunità. Per questo motivo scelgo di frequentare la scuola per istruttori di yoga Ananda Marga.

Insegno questa disciplina dal 2007 e lo faccio con grande passione ed entusiasmo.

Nel 2015 apro il mio centro: “Yogabassano”, un luogo nel quale mi posso dedicare in modo più completo e soddisfacente alla crescita e al benessere della persona.

Condurre i corsi di yoga mi permette di essere al servizio degli altri, mi permette di aiutarli a vivere al meglio delle loro possibilità e per questo mi riempie di gioia e mi appaga.

Potrai scoprire
personalmente le
potenzialità e i
benefici dello yoga
partecipando ad
una lezione di
prova gratuita!

Potrai scoprire personalmente le potenzialità e i benefici dello yoga partecipando ad una lezione di prova gratuita!

Benefici fisici
Riequilibrio generale
Benessere esteso
Senso di rigenerazione
Rilassamento profondo
Equilibrio vertebrale
Elasticità e tonicità
Energia vitale
Benefici interiori
Calma
Serenità
Consapevolezza
Entusiasmo
Gioia di vivere
Stabilità

Orari delle lezioni

CORSO BASE
Lunedì

09:00 – 10:45
21:00 – 22:45

Martedì
19:00 – 20:45

Mercoledì
20:30 – 22:15

Giovedì
18:30 – 20:15

CORSO AVANZATO
Lunedì

19:00 – 20:45

Mercoledì
18:30 – 20:15

CORSI

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