Scoprire la nostra essenza consapevole attraverso la meditazione richiede: tempo, disciplina e costanza. Queste caratteristiche sono spesso un limite che induce il praticante a rinunciare a questa meta fondamentale. L’Intensivo sull’essere consapevole è un ritiro con delle innovazioni grazie alle quali possiamo tornare a contatto con noi stessi in soli 3 giorni.
YOGA MODERNO
Mente funzionale
La nostra mente può essere il nostro peggior nemico o il nostro miglior alleato. Lo studio della mente reattiva e della mente funzionale ci consente di trasformare i nostri sentimenti e le nostre credenze da limitanti a emancipanti.
Abilità nella vita
Per interagire con fluidità ed avere successo nella vita abbiamo bisogno di conoscenze e abilità. Questo percorso conduce ad un importante miglioramento personale attraverso lo sviluppo di una serie di potenzialità umane che di norma non sono trattate durante l’apprendiemnto scolastico.
Abilità & progetti
I fondamenti che ci permettono di costruire uno stile vita che ci soddisfi pienamente.
• Maestria nella comunicazione
• Dare e ricevere aiuto
• Trasformare i problemi in progetti
• Ordinare la vita