Scoprire la nostra essenza consapevole attraverso la meditazione richiede: tempo, disciplina e costanza. Queste caratteristiche sono spesso un limite che induce il praticante a rinunciare a questa meta fondamentale. L’Intensivo sull’essere consapevole è un ritiro con delle innovazioni grazie alle quali possiamo tornare a contatto con noi stessi in soli 3 giorni.
YOGA MODERNO
Abilità Personali
I fondamenti che ci permettono di costruire uno stile vita che ci soddisfi pienamente.
• Maestria nella comunicazione
• Dare e ricevere aiuto
• Trasformare i problemi in progetti
• Ordinare la vita